건강과 운동 썸네일형 리스트형 도파민 중독 과다 분비 및 디톡스 방법 https://youtube.com/shorts/mIXcxKMqFlE?feature=share 도파민이라는 단어를 들어보셨나요? 신경전달물질인 이 도파민은 쉬운 표현으로 흥분을 전달하는 역할을 하는데요. 흥분성 전달물질이다 보니 대체로 사람의 기분을 좋게 해주어 행복 호르몬이라고도 표현하기도 합니다. 손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 압손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 압박 반장갑입니다.smartstore.naver.com 분명 도파민이 부족하다면 감정 조절이 어려워지면서 쉽게 짜증이 나거나 우울감, 불쾌감 등을 느낄 수 있어 삶의 의욕이 저하되는데요. 과유불급이란 말이 있듯이 아무리 행복 호르몬이.. 더보기 빈대 물렸을 때 증상과 치료, 퇴치 방법 https://youtube.com/shorts/c-YeypIR-do?feature=share 내년 여름 올림픽을 개최하는 프랑스 파리에서는 빈대 개체수가 급속히 늘어나서 비상이 걸렸다는 소식을 얼마 전에 접했는데요. 그 소식이 나온 지 얼마 지나지 않아 국내에서도 빈대가 발견되었다고 합니다. 이 빈대는 국내에서 피해 경험이 잘 있지 않아서 낯선 분들이 적잖을 텐데요. 유럽 배낭여행을 준비하는 과정에서 영어 명칭인 베드버그(Bedbug)로도 익숙해지는 경우가 많습니다. 유럽 여행의 큰 복병이기도 한 이 빈대는 글로벌 시대인 요즘, 외국인의 국내 유입과 내국인의 해외여행 등을 통해 사실상 박멸은 어렵지 않을까 싶은데요. https://smartstore.naver.com/excoa/products/4929.. 더보기 독감 인플루엔자 종류와 증상 예방 접종 지원 사업 https://youtube.com/shorts/syvdlWsEXn0?feature=share 기온과 습도가 낮아지면 체온이 떨어지고 호흡기 쪽 질환이 발생하면서 자연스럽게 면역력도 떨어집니다. 그렇다 보니 겨울철에 유독 병치레가 잦아지곤 하는데요. 특히 겨울철에 찾아오는 불청객 독감에 관한 이야기를 나눠보려 합니다. 독감이 '독한 감기'의 줄임말로 생각하고 감기긴 한데 조금 지독한 감기로 생각하시는 분들이 의외로 많은데요. 기본적으로 독감은 우리가 생각하는 감기와는 바이러스가 다릅니다. 때문에, 독감에 걸렸을 땐 치료 및 처방법이 다르기 때문에 단순히 '이번 감기는 좀 지독하네'라 여기며 집에서 몸 따뜻하게만 지내면 나을 거란 생각을 하거나 정신력으로 잘 이겨내서 출근이나 등교를 하며 집단 활동에 참가.. 더보기 국가건강검진 대장 내시경 검사 방법 및 준비 사항 https://youtube.com/shorts/HHzNMY5BxG0?feature=share 보건복지부의 건강검진종합계획에 따라서 국가와 지방자치단체가 시행하는 국가건강검진! 2023년인 올해는 20세 이상 홀수 연도 출생자들이 검진 대상인데요. 이제 올해가 90여 일도 남지 않은 상황에서 미처 검사받지 못한 분들께선 하나둘 서둘러 건강검진 일정을 잡기 시작하실 것 같습니다. 다양한 검사 항목 중, 암 검진 검사는 더 세분화되어 있는데요. 대장암 검사를 위해서는 분변 잠혈반응 검사, 대장 조영 검사, 대장 내시경 검사 중 택해서 검사를 진행합니다. 이 중 대장 검사를 희망하는 분들께서 많이 선택하시는 대장 내시경 검사에 대해 좀 더 살펴보려 합니다. 대장 내시경 검사를 진행하기 전에 준비해야 할 사항은.. 더보기 류마티스 관절염 증상 치료 관리 방법 https://youtube.com/shorts/UhLWcYcLEdo?feature=share 아침, 저녁으로는 제법 선선한 바람이 드는 이맘때가 되면 감기를 필두로 여러 질병에 대한 관리 주의보가 뜨기 시작하는데요. 특히 겨울철이 되면 추운 날씨로 통증이 심해지는 류마티스 관절염 환자들은 걱정이 이만저만이 아니라고 합니다. 특히 손마디 통증이 심해지는 류마티스 관절염 환자들이 다가오는 추운 날씨에 어떻게 대비해야 할지 관리 방법에 대해 살펴보겠습니다. https://smartstore.naver.com/excoa/products/9242568863 손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 압손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증.. 더보기 코로나 확진 증상 격리 기간, 생활지원금 https://youtube.com/shorts/FPLnPB60U_g?feature=share 2019년 11월, 중국 우한시에서 처음 발생하여 아직까지 확진 및 사망자를 내는 코로나19 바이러스.코로나가 발병되고 어느덧 4년의 세월이 지났지만, 델타 변이와 오미크론 변이 등이 확산하면서 많은 사망자를 남겼는데요. 이제는 일상처럼 익숙해진 코로나라는 존재.하지만, 분명히 감염 시 증상이 나타나는 환자들은 여전히 존재하며지난 한 해 코로나19로 숨진 사람은 모두 31,280명으로 집계되어, 암과 심장질환에 이어 사망 원인 3위에 오르기도 했습니다. https://smartstore.naver.com/excoa/products/5255797934 엑스코아 접이식 침대 테이블 높낮이조절 베드 트레이 노트북 좌.. 더보기 대전 계족산 황토길 등산 코스 주차 정보 https://youtube.com/shorts/E6KNgSttkSw?feature=share 가을에 떠나보는 팔도강산 유람! 오늘은 대전광역시에 위치한 계족산으로 훌쩍 떠나볼까 하는데요. 계족산에는 황톳길이 조성되어 이곳을 찾아오는 분들이 적잖다고 합니다. 계족산의 황톳길은 대전지역을 기반으로 한 주류회사에서 조성한 곳이라고 합니다. https://smartstore.naver.com/excoa/products/9242568863 손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 압손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 압박 반장갑입니다.smartstore.naver.com 약 14.5km의 계족산 황톳길은 요즘 건강.. 더보기 카니보어 다이어트 식단 구성 방법 및 부작용 https://youtube.com/shorts/xjsh_yWDKBo?feature=share 고기 좋아하시나요? 육식만으로 살을 뺀다면 여러분은 다이어트에 성공하실 수 있으신가요? 다이어트를 위해 어제도, 오늘도 고군분투 중인 현대인들에게 운동만큼 고민스러운 부분이 바로 식단일 텐데요. https://smartstore.naver.com/excoa/products/9242568863 손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 관 손을 부드럽게 압박해 혈액순환을 원활하게 하고 손가락이나 손목 통증 완화에 도움을 주는 관절염 압박 반장갑입니다. smartstore.naver.com 육식 다이어트라는 카니보어 식단 다이어트가 최근에 인기를 끌기 시작하고 있습니다... 더보기 이전 1 2 다음
